Kiss Krisztián vezetésével.

Az erdőfürdő (shinrin-yoku) egy vezetett, tudatos, stesszcsökkentő, meditatív, lassú séta. A séta során az érzékszerveink bevonásával kapcsolódunk a természethez, különböző gyakorlatokon ún. meghívásokon keresztül. Érzéseinket, gondolatainkat, tapasztalásainkat a figyelem körében van lehetőségünk megosztani. A természet egészen apró szépségeitől, nagyobb csodákig is vezet az utunk. Engedünk teret kreativitásunknak, alkothatunk egyedül és közösen is a festői erdő elemeinek felhasználásával. Az árnyalatok játéka, a föld és az avar illata, valamint textúrák, formák és hangok inspirálnak minket, hogy megélhessük és kifejezhessük a bennünk mocorgó érzéseket és gondolatokat.

További információ, bejelentkezés: 06 70 578 4816

Találkozás Magyarföldön, a Fatemplom parkolójában 10:00 órakor.

2024.08.12.
2024.08.15.
2024.08.17.